Advertisement
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿದ್ದು
ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ
CM H D Kumaraswamy in meeting with bank officials in Vidhan Saudha

ಬಜೆಟ್ ಮಂಡಿಸುತ್ತೇನೊ, ಇಲ್ಲವೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ: ಹೆಚ್ ಡಿ ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ

Supreme Court to hear on plea of 18 disqualified AIADMK MLAs

ಎಐಎಡಿಎಂಕೆ 18 ಶಾಸಕರ ಅನರ್ಹತೆ ಪ್ರಕರಣ: ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಸುಪ್ರೀಂ ಒಪ್ಪಿಗೆ

Australia slipped to a 34-year ODI rankings low after their 5-0 loss to England

ಐಸಿಸಿ ರ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ: 34 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲೇ ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕುಸಿದ ಪ್ರಬಲ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ

Jos Buttler, MS Dhoni

ಎಂಎಸ್ ಧೋನಿಗಿಂತ ಜೋಸ್ ಬಟ್ಲರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಟಗಾರ: ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ನಾಯಕ ಟಿಮ್ ಪೈನೆ

Manu Madenoor

ಕಾಮಿಡಿ ಕಿಲಾಡಿಗಳು-2 ವಿಜೇತ ಮಡೆನೂರು ಮನು!

2002 Naroda Patiya massacre case: Gujarat High Court awards 10-year RI to three convicts

ನರೋಡ ಪಟಿಯಾ ಹತ್ಯಾಕಾಂಡ: ಮೂವರಿಗೆ 10 ವರ್ಷ ಕಠಿಣ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ

AAP asks Centre to scrap housing project

ಕಾಲೊನಿಗಳ ಮರು ನಿರ್ಮಾಣ ಯೋಜನೆ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ: ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಆಪ್ ಆಗ್ರಹ

Rohini sindhuri

ಕಾನೂನು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜಯ, ರೋಹಿಣಿ ಮತ್ತೆ ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿ

File photo

ಬೇರೆಯವರ ಪಿತೂರಿಗೆ ನಾನು ಬಲಿಪಶು ಆಗಿದ್ದೇನೆ: ಪೋಷಕರ ಬಳಿ ಅಳಲು ತೋಡಿಕೊಂಡ ವಾಗ್ಮೋರೆ

Chidambaram

ಜಿಎಸ್ ಟಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಜೆಪಿ ಏಕೆ 5 ವರ್ಷ ಅಡ್ದಗಾಲು ಹಾಕಿತ್ತು: ಚಿದಂಬರಂ

ಸಂಗ್ರಹ ಚಿತ್ರ

ಹಸಿವಿನಿಂದ ದೈತ್ಯ ಹೆಬ್ಬಾವೊಂದು ನಾಯಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೋಡಿ ಈ ಭಯಾನಕ ವಿಡಿಯೋ!

DMK condemns Raj Bhavan

ತಮಿಳುನಾಡು ರಾಜ್ಯಪಾಲರ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಖಂಡಿಸಿದ ಡಿಎಂಕೆ

ಮೊಬೈಲ್

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಾಗಿ ತಂದೆಯನ್ನೇ ಕೊಂದ ಮಗ!

ಮುಖಪುಟ >> ಜೀವನಶೈಲಿ

ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ನಕಾರತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗ ಸಹಕಾರಿ

yoga

ಯೋಗ

ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಯುವ ಜನತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. 

ಸಿನ್ಸಿನ್ನಾಟಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ 18-24 ವರ್ಷದ ಯುವಕರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. 

ಸತತ 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದು, ಯೌವ್ವನದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಒತ್ತಡಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ತನೆ ಹಾಗೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿದ್ದು ಯೌವ್ವನದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಒತ್ತಡಗಳು ಸುಮಾರು 125 ವಿಧದ ಅಪಾಯಗಳಾಗಿ ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು ಇವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏಕಾಗ್ರಚಿತ್ತ ಯೋಗ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಯುಸಿ ಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಡರಿಯೊಟಿಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. 
Posted by: SBV | Source: Online Desk

ಕನ್ನಡ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಮೋನಿಯಲ್ಲಿ - ಉಚಿತ ನೋಂದಣಿ !

Topics : youth, risky behaviours, yoga, ಯುವಜನತೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ, ಯೋಗ
English summary
Practising mindfulness-based yoga can help young people, who are dealing with stressful situations like exposure to violence and family disruption,avoid turning to negative, risky behaviours, scientists say. Researchers from the University of Cincinnati (UC) in the US looked at the link between stressful life events and an increase in substance abuse, risky sexual behaviours and delinquency in a diverse population of 18- to 24-year-old youths.

Disclaimer: We respect your thoughts and views! But we need to be judicious while moderating your comments. All the comments will be moderated by the kannadaprabha.com editorial. Abstain from posting comments that are obscene, defamatory or inflammatory, and do not indulge in personal attacks. Try to avoid outside hyperlinks inside the comment. Help us delete comments that do not follow these guidelines.

The views expressed in comments published on kannadaprabha.com are those of the comment writers alone. They do not represent the views or opinions of kannadaprabha.com or its staff, nor do they represent the views or opinions of The New Indian Express Group, or any entity of, or affiliated with, The New Indian Express Group. kannadaprabha.com reserves the right to take any or all comments down at any time.

ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ/ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

FIFA World Cup 2019
Advertisement
ಈ ವಿಭಾಗದ ಇತರ ಸುದ್ದಿ
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Kannadaprabha.com App for Android Kannadaprabha.com App for IOS
Advertisement
Advertisement