Advertisement
ವಿಡಿಯೋ ಕುರಿತು : ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಉಗ್ರಾಸನಕ್ಕೆ ಪಶ್ಚಿಮೋತ್ತಾನಾಸನ ಎಂದೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಯೋಗಾಸನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ
Advertisement
Advertisement